Cheratina per Capelli: il ruolo nella salute del capello

La cheratina per capelli è una componente fondamentale della nostra chioma che svolge un ruolo protettivo essenziale, creando un rivestimento naturale che riduce la rottura e i danni causati da trattamenti aggressivi.

Quando parliamo di cheratina, ci riferiamo a una proteina particolarmente ricca di cisteina, un amminoacido che conferisce forza e resistenza non solo ai capelli, ma anche a unghie e pelle.

In questa guida completa, esploreremo tutto ciò che devi sapere sulla cheratina per capelli: dalla sua composizione ai benefici, dai diversi tipi di trattamenti disponibili ai metodi per mantenerla e integrarla naturalmente. Che tu abbia capelli lisci, ricci o fini, scoprirai come la cheratina può diventare la tua alleata per una chioma perfetta!

Cos'è la cheratina e dove si trova

La struttura dei capelli nasconde una componente essenziale: la cheratina.

La cheratina è una proteina fibrosa responsabile della resistenza, elasticità e lucentezza del capello, caratterizzata dalla presenza di cisteina, un amminoacido solforato che le conferisce resistenza e forza.

Dal punto di vista chimico, la cheratina comprende 18 amminoacidi, tra cui i più importanti sono cisteina, serina, acido glutammico, glicina, treonina e arginina.

Nel corpo umano, la cheratina la troviamo principalmente in:

• Capelli
• Unghie

• Pelle

Benefici della cheratina per i capelli

I benefici della cheratina per capelli sono numerosi e sorprendenti: agisce come un vero rinforzante per i capelli aiutando a riparare e ricostruire la struttura dei capelli danneggiati, secchi o trattati chimicamente.

Il risultato? Capelli che diventano più forti e meno suscettibili ai danni causati dall'utilizzo di strumenti termici, colorazioni o prodotti da styling. La cheratina conferisce non solo robustezza ma anche una maggiore elasticità alle fibre capillari, rendendo i capelli più resistenti alla rottura e alla caduta.

Uno dei motivi principali per cui molte persone scelgono la cheratina per capelli è il loro potente effetto anticrespo. La cheratina leviga la cuticola dei capelli, riducendo l'effetto crespo e donando una superficie più liscia e uniforme.  Inoltre, il trattamento alla cheratina rende i capelli più resistenti all'umidità, il nemico principale dei capelli crespi. 

Il legame tra Cheratina e crescita dei capelli

La cheratina svolge un ruolo fondamentale anche nella crescita dei capelli. Grazie alla sua capacità di rafforzare e proteggere ogni fibra capillare, la cheratina può stimolare la crescita di capelli sani fornendo ai capelli i nutrienti essenziali e la protezione necessaria, migliora la loro salute generale.

Inoltre, grazie al suo potere rinforzante, la cheratina aiuta i capelli a crescere più a lungo senza spezzarsi, contribuendo a una chioma lunga e in salute. Gli integratori alla cheratina conferiscono ai capelli maggiore elasticità e forza, rivitalizzandoli in profondità e donando loro lucentezza.

I trattamenti alla cheratina rappresentano una soluzione efficace per diversi problemi dei capelli, adattandosi alle esigenze di ogni tipo di chioma. Scopriamo come sfruttare al meglio questa preziosa proteina.

Cheratina per capelli lisci

Il trattamento alla cheratina sui capelli lisci non modifica la struttura ma potenzia le caratteristiche naturali. Agisce ricompattando le cuticole danneggiate, reidratando e rinforzando le radici. Questo rende i capelli visibilmente più forti e resistenti alle aggressioni esterne.

Il risultato? Una chioma liscia, ma con più corpo e lucentezza. Inoltre, il trattamento rende i capelli più facili da pettinare e modellare, permettendo di fissare meglio lo styling e mantenere acconciature elaborate più a lungo.

Cheratina per capelli ricci

Per i capelli ricci esistono principalmente due tipi di trattamenti:

• Cheratina anticrespo
• Cheratina lisciante

La cheratina anticrespo non altera la struttura del capello ma elimina l'effetto crespo, mantenendo il movimento naturale dei ricci. I ricci appaiono più definiti, morbidi e gestibili, resistenti all'umidità e allo stress ossidativo.

La Cheratina lisciante modifica la struttura del capello, rompendo e riallineando i ponti disolfuro grazie all'azione di acidi come l'acido gliossilico o la carbocisteina. La cheratina in questo caso protegge il capello durante il processo. Il risultato dura fino a quattro mesi con capelli perfettamente lisci.

Il trattamento alla cheratina sui capelli ricci è consigliato solo per capelli sani e naturali, mentre l'anticrespo è adatto a tutti i tipi di capelli, anche quelli danneggiati.

Cheratina per capelli fini

I capelli fini sono particolarmente vulnerabili e facilmente danneggiabili. La struttura del fusto è delicata e la concentrazione naturale di cheratina può diminuire, rendendo la chioma debole e spenta.

Il trattamento alla cheratina sui capelli lisci rappresenta una soluzione ideale, poiché crea una barriera protettiva che rinforza ogni singolo capello. Il risultato è una chioma più corposa, con maggiore volume e resistenza. I capelli fini appaiono più spessi e infoltiti, recuperando brillantezza e vitalità.

Come mantenere e integrare la cheratina

Per mantenere una chioma sana e forte, la cheratina richiede cure costanti, sia dall'interno che dall'esterno. Scopriamo insieme come preservare e integrare questa preziosa proteina nella nostra routine quotidiana.

La produzione naturale di cheratina dipende fortemente dalla nostra alimentazione. E' fondamentale includere nella dieta alimenti ricchi di aminoacidi solforati, presenti principalmente in:

• Uova
• Carne
• Pesce
• Frutti di mare

Inoltre, per garantire una crescita ottimale dei capelli, è importante integrare il menu con buone fonti di biotina come:

• Pappa reale
• Lievito di birra
• vitamine A e C
• Cipolle e aglio 
• Patate dolci
• Semi di girasole
• Cavolo e broccoli 

In caso di carenze, gli integratori di cheratina rappresentano una valida soluzione.

Oltre all'alimentazione, anche uno stile di vita sano contribuisce significativamente alla salute dei capelli. L'attività fisica regolare permette di espellere tossine attraverso il sudore, migliorando la salute del bulbo. Una corretta idratazione è altrettanto importante, così come evitare lo stress che può compromettere la produzione di cheratina.

Ricordiamo anche che l'equilibrio tra apporto di acqua e proteine è fondamentale: i capelli che mancano di idratazione diventano troppo rigidi e si spezzano, mentre quelli con carenza di proteine risultano troppo morbidi.

Conclusione

La cheratina per capelli rappresenta indubbiamente un elemento fondamentale per la salute e la bellezza della nostra chioma. Attraverso questa guida, abbiamo esplorato la sua struttura molecolare complessa e il ruolo cruciale che svolge nel mantenere i capelli forti, elastici e luminosi.

Certamente, i benefici della cheratina vanno ben oltre la semplice estetica. Questa proteina agisce come vero e proprio scudo protettivo, riparando i danni esistenti e prevenendo quelli futuri. Capelli crespi, deboli o danneggiati possono quindi trasformarsi completamente grazie ai trattamenti specifici, ognuno adatto a esigenze diverse.

Altrettanto importante risulta la scelta del trattamento giusto in base alla propria tipologia di capelli. I capelli lisci beneficiano di maggiore corpo e lucentezza, mentre i ricci possono essere disciplinati o completamente lisciati. Persino i capelli fini trovano nella cheratina un alleato prezioso per acquisire volume e resistenza.

Ricordiamo quindi che la bellezza dei nostri capelli nasce principalmente dalla loro salute. La cheratina per capelli, sia naturale che applicata tramite integratori, costituisce la base per una chioma splendente, forte e piena di vitalità.